Hayatın Tozlarını Alma Rehberi

      Hazır hayatımda bazı değişiklikler yapmaya ve bu doğrultuda bu blogu kullanmaya karar vermişken, kendi tecrübelerimden yola çıkarak, yaşanılan hayatı daha iyi hale getirebilmenin yollarından bahsedeceğim.

Naçizane tavsiyemdir...

1. Kabul Et: Hayatını tekrar düzene sokmak istiyorsan bazı şeylerin -ya da her şeyin- yolunda gitmediğini, ortada bir problemin olduğunu kabul etmelisin. Bu nedenle içinde bulunduğun durum ne olursa olsun kendini kandırma, bahane üretme. Her şey senin suçun olsa bile kabul et. Emin ol bunu yaptığında omuzlarından bir yükün kalktığını ve hafiflediğini hissedeceksin.

2. Barış: Kendinle barış, geçmişinle barış. Yukarıda söylediğim gibi; her şey senin suçun olsa bile yap bunu. Sen kendini sevemezsen kimse seni sevemez, sen de kimseyi sevemezsin. Ayna karşısında kendini suçlamaktan vazgeç. Yüzündeki o çizgiler sen kendini suçladığın için çıktı zaten, hâlâ anladın mı?

3. Zaman Tanı: Bir şeyi bozmak bir an, en fazla bir kaç saniye sürer. Onu tamir etmek ise aylar/yıllar alır. İnsan kolu bir saniyede kırılır ama iyileşip eski haline dönmesi aylar sürer. Böyle düşün, bu yüzden kendine zaman tanı. Sen zaten en zor adımları geçtin. Kabul ettin ve kendinle barıştın. Şimdi de düzeltmek için uğraşıyorsun. Sonuçlarını alman biraz zaman alabilir. Bu, senin başarısız olduğun anlamına gelmez.

4. Dene: Daha önce hiç yapmadığın bir şey yap. Okumadığın bir yazarı oku, bir enstrüman çalmayı öğren. İzlemediğin türde bir film seyret. Gitmediğin bir yere git. Sadece dene. Kendini keşfetmenin yaşı yok. Belli mi olur, belki de hayata tutunmak için başka bir dal daha bulacaksın?

5. Önlem Al: Hayatının bu hale gelmesine neden olan olayları biliyorsun. O olayların tekrarlanmaması için kendini kontrol etmelisin. Örneğin; maddi olarak sorun yaşıyorsan başka bir yol kalmadığı sürece yeni borç yapma. Kendine gelir-gider tablosu yapabilirsin. Bütün harcamalarını planlı şekilde yaparsan hedeflediğin düzlüğe çıkabilirsin.

• Hayır Demeyi Bil: İçinde bulunduğun durumun sebebi bir insan ise ve onu hayatından çıkardıysan o karakterde ki birini tekrar hayatına alma. Öyle biriyle tanıştığında çok samimi olma. İnsanlara karşı hayır diyemediğin için bu durumdasın. Maddi konularda önlem aldığın gibi bu konularda da al. Korkma, biraz soğuk olmak senden bir şey götürmez. Samimi olabileceğin insanlarla zaten er ya da geç yine samimi oluyorsun.

6. Dostlarını Gözden Geçir:  Hayır, aynı üniversitede okuduğun ya da aynı şirkette çalıştığın yakın arkadaşlarından bahsetmiyorum. Benim dost kriterim biraz farklı. Bana göre dost; bir suç işlemediğin sürece ne yaparsan yap seni "yargılamadan" dinleyip ona göre sana fikir veren insandır. Tüm sevdiklerini gözlerinin önüne getir, aralarında bu kritere uyan birisi varsa şanslısın. Yalnız değilsin, bu süreçte, bir önceki ve bir sonraki adımı uygulamakta zorlandığın anlarda sana elini uzatan birileri var.

7. Vazgeçme: Maalesef hayatımızın kontrolü tamamen bizim elimizde değil. Aile yapımız, içinde bulunduğumuz toplum ya da diğer çevresel etkenler ona yön vermemizde etkili olabiliyor. Sen kendi hayatını düzeltmek için uğraşırken beklenmedik kötü sürprizlerle karşılaşabilirsin. Her şey bu kez senin dışında sebeplerden dolayı daha kötü hale gelebilir. Umudunu kaybedebilirsin. Bu kendine yapabileceğin en kötü şey olur. Müzik ruhun gerçekten gıdasıdır. Böyle anlar için bir şarkı listesi yap ve kendini her kötü hissettiğinde dinle. Ne kadar işe yaradığını görünce sen bile şaşıracaksın.


8. Tekrar Et: Olacak... Her şey çok güzel olacak...